Psychotherapie statt Coaching für Führungskräfte – ist die Zukunft

Psychotherapie für Führungskräfte ist eine professionelles Angebot, um eine ganzheitliche und nachhaltige Verbesserungen der psychischen und körperlichen Gesundheit in allen Lebensbereichen (Gesundheit, Beruf, Partnerschaft, Selbstenfaltung) zu entwickeln.

Psychotherapie ist nicht peinlich

Die Angst als unzureichend oder schwach dazustehen, wenn wir uns therapeutische Hilfe holen, ist heutzutage in Deutschland leider (noch) verbreitet. Aber die Tendenz ändert sich glücklicherweise zunehmend.

In den USA z.B. ist Psychotherapie ein fester Bestandteil des Alltages. Die Bereitschaft, für ein gutes seelisches Befinden zu sorgen, ist unter den Amerikanern seit Jahrzehnten groß und Psychotherapie das normalste von der Welt. Wenn es jemanden nicht gut geht oder man für eine schwierige emotionale Situation nicht selbst die Lösung findet, hilft eine Therapie und ein Therapeut dabei und daran ist nichts peinliches. Wie man bei Zahnschmerzen zum Zahnarzt geht, holt man sich bei seelischen Problemen therapeutische Hilfe.

Warum Psychotherapie und nicht Coaching im beruflichen Kontext?

Psychotherapie im beruflichen Kontext beschäftigt sich, im Gegensatz zu herkömmliche Coachings, mit unserem persönlichen und biografischen Hintergrund und packt Probleme an der Wurzel. Hier geht es um den ganzen Menschen und nicht nur um seine beruflichen Probleme. Der Umgang mit Stress und Gefühlen, wie Wut, Ängsten, sich wiederholende Muster oder das Stärken des Selbstvertrauens wirken sich auf das ganze Leben aus und führen zu einem glücklicheres Leben in allen Lebensbereichen.

Eine Psychotherapie ermöglicht inneres Wachstum

Eine Therapie ermöglicht es, neue Kräfte und Stärken an sich und in sich zu entdecken oder zu entwickeln. Es geht darum, alte Muster, die uns immer wieder einholen, loszulassen und neue Wege zu beschreiten, um glücklicher und zufriedener sein zu können.

Und das schaffen auch Führungskräfte eben nicht immer alleine, sondern brauchen ab und zu die Hilfe einer neutralen Person von außen. Dies ist auch der allerbeste Schutz davor, dass sich aus ungünstigen Mustern, falschem Umgang mit Stress oder unseren Gefühlen und zahlreichen Kommunikationsschwierigkeiten ernste seelische Probleme entwickeln. Somit ist eine Psychotherapie eine sinnvolle Investition in eine bessere Lebensqualität und in eine heilere Zukunft.

Gerade Führungskräfte sind aufgefordert auf ihr seelisches Gleichgewicht zu achten, da sie auch als Vorbild fungieren.

Psychische Gesundheit äußert sich:

• in einem guten Umgang mit Stress (Stressresilienz)
• einem hohen Maß an Selbstfürsorge
• Grenzen setzen und Grenzen achten
• Konzentration und Flow
• einem balancierten Zeitmanagement
• Klarheit in Entscheidungen
• in gesunden Beziehungen
• einem reifen Umgang mit Emotionen

Achtsamkeit und Meditation als Therapieelemente

Selbstachtsamkeit, Selbstwahrnehmung

Höchste Vertraulichkeit

Meine Tätigkeit als Heilpraktikerin unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht und Inhalte  werden streng vertraulich behandelt. Die Beratung findet in meiner Praxis statt, kann jedoch in Ausnahmefällen auch telefonisch oder vor Ort stattfinden .

Meine Arbeit unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht und … werden streng vertraulich behandelt.

Als Selbstzahler übernehmen Sie die Kosten der Therapie privat.

In diesem Fall erfolgt keine Weiergabe von Patientendaten an die Krankenversicherung. Ihre Problemlagen werden von mir mit höchster Diskretion und großer Kompetenz behandelt.