„Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl:
Sie nehmen viel wahr – Stimmungen, Zwischentöne, das, was unausgesprochen im Raum steht.
Manchmal wird es schnell zu viel – im Alltag, im Kontakt mit anderen, im eigenen Spüren.
Und oft fühlt es sich an, als wären Sie mit all dem allein.“
In dieser Gruppe begegnen Sie Menschen, die vieles ähnlich wahrnehmen und verstehen – oft schon ohne viele Worte. Interesse an der Gruppe? → Unverbindlich Kontakt aufnehmen
Geplant ab Frühjahr / Sommer 2026
in meiner Praxis in Overath bei Köln
Sie fühlen tief.
Sie nehmen vieles wahr – auch das, was zwischen den Zeilen geschieht.
Nach außen funktioniert vieles gut, aber innerlich ist es manchmal einfach viel.
Diese Gruppe richtet sich an feinfühlige Menschen, die mitten im Leben stehen – berufstätig, in Familie oder Beziehungen eingebunden – und sich selbst dabei nicht verlieren möchten.
Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum für Austausch, Entlastung, Erdung und neue Kraft.
Mögliche Themen der Gruppe
• Hochsensibilität verstehen – als Gabe und Herausforderung
– Mehr über Hochsensibilität erfahren →
• Selbstfürsorge und Grenzen
• Nervensystem regulieren
• Beziehungen gestalten, ohne sich zu verbiegen
• Die eigene Mitte wiederfinden
Was Sie in der Gruppe erwartet
• achtsamer Austausch mit anderen hochsensiblen Menschen
• Impulse zum besseren Verständnis der eigenen Hochsensibilität
• einfache Übungen zur Regulation des Nervensystems und zur Selbstfürsorge
• Raum für ehrliches Mitteilen und gegenseitige Unterstützung
Niemand muss etwas sagen oder teilen – alles darf, nichts muss.
Format
• kleine Gruppe (4 Teilnehmer:innen)
• 6 Treffen im Abstand von etwa zwei bis drei Wochen
• Dauer: jeweils ca. 2 Stunden
• Termin voraussichtlich am späten Nachmittag / frühen Abend
• Teilnahmebeitrag: 450 € für den gesamten Zyklus
Leitung
Stefanie Berkefeld · Heilpraktikerin
Ganzheitliche Psychotherapie · Begleitung für Hochsensible · körperorientierte Gesprächstherapie
🌀 Hinweise
Diese Gruppe für hochsensible Menschen ist kein therapeutisches Setting, sondern ein Entwicklungsraum für feinfühlige Menschen mit ausreichender psychischer Stabilität.
Eine Rechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) kann auf Wunsch ausgestellt werden. Eine mögliche Erstattung durch private Krankenversicherung oder Beihilfe hängt vom jeweiligen Tarif ab.
Interesse?
Bei Interesse können Sie sich gern unverbindlich über das Kontaktformular melden oder mich anrufen.
Ich setze Sie auf die Interessentenliste und informiere Sie, sobald Termine feststehen.
Wenn Sie beim Lesen spüren, dass diese Gruppe Ihnen guttun könnte, dürfen Sie sich gern unverbindlich melden – auch wenn Sie noch unsicher sind, ob die Gruppe wirklich zu Ihnen passt.
Viele Menschen schreiben mir zunächst einfach eine kurze Nachricht, um zu schauen, ob die Gruppe für sie passen könnte. Das ist völlig in Ordnung.