Ganzheitliche Hilfe bei Stress, Angst, Panikattacken, Depression, Trauma und Burnout!

„Wie geht es Dir wirklich???“

„Es ist der größte Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, dass es Ärzte (Heilpraktiker) für den Körper und Ärzte (Heilpraktiker) für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.“ Platon

Zur Zeit wieder Therapieplatz verfügbar !

 Liebe Patentin, lieber Patient, im Folgenden möchte ich meine Fachbereiche, mein Konzept, sowie meine Therapiemethoden kurz vorstellen:

Meine Fachbereiche als Heilpraktikerin

Coaching / Beratung / Gesprächstherapie  in Stress- und Krisenzeiten bei  privaten und beruflichen Krisen:  z.B. zu den Themen Partnerschaftsprobleme, innere Leere, gefühlte Einsamkeit,  Sinnsuche und Selbstfindung,  Überforderung,   Erschöpfungs-Depression,   Mobbing und Trauma.

Angst & Panikattacken / Burnout / Boreout Behandlung und Gesprächstherapie bei stress-bezogener Erkrankungen bei psychosomatische Erkrankungen, Burnout & Boreout, innerer Unruhe, Schlafstörungen,  Panikattacken und Angststörung, sozialen Ängsten,  Depression und  Einsamkeit. Angst- und Panikattacken sind sehr gut behandelbar!

Hochsensibilität (HSP)  – Hochsensibilität ist keine Krankheit ! – Ca. 10-20 % der Bevölkerung gilt als hochsensibel (HSP). Menschen mit Hochsensibilität sind aufgrund ihrer hohen Wahrnehmungsfähigkeit besonders anfällig für Stresssymptome, Reizüberflutung, Burnout, Angst, Erschöpfungs-Depression und Entwicklungs-Trauma (s.u.) und fühlen sich oft unverstanden. Aber gerade hochsensible Menschen – mit ihren besonderen Fähigkeiten – sind extrem wertvoll für unsere Gesellschaft ! Angebot für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre

Klassische Homöopathie / Ohrakupunktur  zur therapeutischen Prozessbegleitung – mit den Schwerpunkten  psychosomatische Erkrankungen, Stress, Unruhe, Schlafstörungen, Angst, Panikattacken, Depression, Burnout, Trauma und Hochsensibilität.

Entwicklungstrauma – Nach neuesten Erkenntnissen aus der Traumaforschung  können (auch scheinbar harmlose) tiefliegende und ungeheilte Kindheitswunden Ursachen sein für z.B. ständige Übererregung des Nervensystems, dauerhaft erhöhte Grundspannung im Körper, Angst- & Panikattacken, tiefe Traurigkeit bis zur Depressionen, gefühlte Einsamkeit, Bindungs- und Beziehungsprobleme, etc. Daher sollten bei jeder ganzheitlichen Therapie mögliche Traumahintergründe berücksichtigt werden. Ich biete in meiner Praxis keine isolierte Traumatherapie an, sondern arbeite ganzheitlich (s.u.) und dennoch traumasensibel. …Mehr

Heilpraktiker Overath – mein ganzheitliches Behandlungskonzept

Ich verstehe mich als Heilpraktikerin für körperliche und seelische Gesundheit. Durch die Kombination verschiedener naturheilkundlicher und ganzheitlich psychologischer Fachbereiche biete ich eine Kombinationstherapie aus:

Naturheilkunde

Entspannungstherapie

Coaching – Beratung – Ganzheitliche Gesprächstherapie

Private Krankenversicherungen, die Beihilfe und Zusatzversicherungen für Heilpraktiker übernehmen das Heilpraktiker Honorar (Abrechnung nach GebüH) zu den jeweils vereinbarten Tarifen. Das Angebot richtet sich auch an Selberzahler.

„Wage den ersten Schritt und ein Weg wird sich auftun!!!“

Ganzheitliche Therapie Methoden die in meine Arbeit einfließen

Ganzheitliches Coaching / Beratung / Gesprächstherapie & körperorientierte Therapie  als Grundpfeiler meiner Therapie

In Coaching, Beratung und Gesprächstherapie / körperorientierte Therapie begleite ich Menschen in Zeiten von Entwicklung, Krankheit, Krisen und Neuorientierung, sowie auf der Suche nach ihrem eigenen Weg. Grundsätzlich bildet das Gespräch – in engem Kontakt mit Körperempfindungen, Emotionen und der inneren Stimme  –  einen der wichtigsten Grundpfeiler meiner Therapieangebote, um nachhaltige Veränderung-, Bewusstwerdungs- und Heilungsprozesse einzuleiten. Ziel ist es ein bewussteres Leben, das mehr aus dem eigenen inneren Wesenskern, der inneren Wahrheit heraus gelebt wird, mehr Klarheit, Lebensfreude und mehr Lebendigkeit im Leben. Mehr…MyWay Coaching 

Bewusstseinsarbeit

Bewusstsein ist die Ebene menschlicher Wahrnehmung, die jenseits des Denkens und Fühlens eine übergeordnete Ebene bildet. Bewusstseinsarbeit wird eingesetzt, um starre und krankmachende Glaubenssätze, Denkmuster, Ängste und  Verhaltensmuster als alte unbewusste Programme zu erkennen, die man leicht transformieren kann, um Neues zu kreieren. Auch Krankheiten und Probleme sind Botschaften für uns. Wir können lernen, auch sie zu hinterblicken, damit wir selbst etwas verändern und unser System beim Heilwerden unterstützen können.

Innere Kind Arbeit

Das „innere Kind“ ist ein Symbol im psychotherapeutischen Prozess für alle Kindheitsprägungen, die als unbewusste Muster auch heute noch in uns wirken. Sobald wir beginnen, unser „inneres Kind“ zu sehen, zu verstehen, zu lieben und zu heilen, verändert sich unser Leben gewaltig. Wir gewinnen Klarheit und finden wieder Kontakt zu unserer eigenen Lebendigkeit, Stärke und Lebensfreude. Dann endlich reifen  wir  zu dem starken, unabhängigen, liebenvollen  Erwachsenen, der wir immer sein wollten. Auch unsere Beziehungen verändern sich dadurch entscheidend. Wir begegnen den anderen dann nicht mehr aus unserer Bedürftigkeit, sondern aus einem gesundem Selbstwertgefühl. Siehe auch …Traumatherapie … Mehr… 

Klassische Homöopathie  /    Homöopathie bei Hochsensibilität / Prozessorientierte Homöopathie

Darüber hinaus können durch die Klassische Homöopathie tiefgreifende Heilimpulse gesetzt werden. Diese wirken nachhaltig bis auf die zelluläre und psychische Ebene. Siehe auch …Unterstützung Raucherentwöhnung

Neben der Gabe des tiefgreifenden individuellen homöopathischen Heilmittels ist bei der Prozessorientierten Homöopathie zudem das therapeutische Gespräch  eine wesentliche Säule der Behandlung. Ich begleite Sie hiermit, ergänzend zur homöopathischen Therapie, durch bewusste Erkenntnisprozesse. Dies ermöglicht eine raschere und nachhaltigere Gesundung. Mehr zur …Klassischen Homöopathie…

Ohr Akupunktur /  Akupunktur & Wärmetherapie (TCM)

Die Ohr Akupunktur ist ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dient der Regulierung der Lebensenergie. Bestimmte Punkte im Ohr wirken regulierend, beruhigend und helfen Blockaden zu lösen.

Begleitend zur Ohr Akupunktur setze ich die TDP Wärmetherapie (TCM) als eine neuartige Therapieform ein. Die Kombinationstherapie aus Akupunktur, Wärme und Entspannungmusik bewirkt einen tiefen, sowie nachhaltigen Heilungs- und Tiefenentspannungseffekt. mehr…Ohrakupunktur … Raucherentwöhnung  

Gesprächstherapie bei Trauma / Entwicklungstrauma / Bindungstrauma

Insbesondere in der Trauma Therapie, sowie in der Behandlung von Burnout, Angst, Panik und Depression, gewinnt die Polyvagal-Theorie nach Stephen Porges mehr und mehr an Bedeutung. Spezielle auf dieser Grundlage entwickelte Therapieansätze haben zum Ziel, wieder Vertrauen, Sicherheit und Stabilität in uns selbst und im entspannten Kontakt mit anderen Menschen zu erlangen. Wir lernen unsere eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen kennen und  – ohne Angst – zu kommunizieren. Somit kommen wir endlich in unsere eigene liebevolle, erwachsene Kraft.  …Entwicklungstrauma  … Ehrliches Mitteilen üben   … Spirituelles Coaching

Entspannungstherapie  // Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung

Entspannungsverfahren sind übende Verfahren zur Verringerung körperlicher und geistiger Anspannung, Erregung und Stress und Angst. Beispiele hierfür sind das  Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung, welche ich in die Therapie integriere. Das Autogene Training z.B. ist eine sehr kraftvolle Technik, um zu lernen,  körperliche Prozesse des Nervensystems mit unserem Willen zu beeinflussen,  und im Alltag generell deutlich gelassener zu werden. Mehr…

Atemtherapie Behandlung / Atemarbeit

Atemtherapie ist zum einen die Behandlung der Atmung (z.B. bei der Angstatmung= Hyperventilation) und zum anderen die Therapie mit dem Atem als kraftvolles psychotherapeutisches Verfahren. Beides beziehe ich – je nach Bedarf – in die Therapie ein.

Meditation & Achtsamkeit bei Stress, Angst, Depression, Burnout und Trauma

Meditation und Achtsamkeit werden heutzutage gerne und sehr erfolgreich in der Behandlung von Stress, Burnout, Angst und Depression eingesetzt. Achtsamkeit ist eine gelenkte Aufmerksamkeit, die sich dadurch auszeichnet, zu beobachten ohne zu bewerten, zu beschreiben ohne zu interpretieren, und uns die Möglichkeit gibt etwas vorbeiziehen zu lassen, ohne reflexartig reagieren zu müssen.

Achtsamkeit richtet sich nach innen auf Körper, Emotionen und Gedanken und auch nach außen durch die Konzentration der Wahrnehmung durch unsere Sinne. Achtsamkeit ist somit  ein wertvolles Werkzeug, das Bewusstsein für innere und äußere Zusammenhänge zu erhöhen, Selbstregulation zu erlernen und die Beziehungensfähigkeit zu verbessern. Mehr … Studien 

Bewussseinsarbeit und spirituelle Therapie

Das Angebot des spirituellen Coachings richtet sich besonders an Menschen, die Interesse an achtsamkeitsbasierten Verfahren haben, die in die moderne Gesprächstherapie immer mehr Einzug halten. Menschen, die sich mit Buddhismus, Meditation, Yoga und generell Spiritualität beschäftigen, befinden sich in einem zusätzlichen Bezugssystem, welches in der Therapie nicht ausgegrenzt werden kann und sollte. Mehr… 

Rauchfrei & schlank – Raucherentwöhnung durch Hynose, Ohrakupunktur und Homöopathie

Ich biete Raucherentwöhnung durch eine hocheffektive Kombination aus Hynose, Ohrakupunktur-Dauernadeln und Homöopathie (zur Ausleitung und Unterstützung für zu Hause). Werden Sie rauchfrei durch die Minimierung von Entzugserscheinungen und ohne Gewichtszunahme. Die Kombination der verschiedenen Techniken kann Ihren Willen aufzuhören effizient unterstützen, um dauerhaft rauchfrei zu werden, ohne dabei zuzunehmen. Mehr….

Gesprächstherapie beim Heilpraktiker  – Vorteile

Hier einige Gründe warum eine Gesprächstherapie beim Heilpraktiker attraktiv ist. Als Heilpraktikerin ist meine Beratung oder Behandlung gegenüber Dritten (Versicherungen, Arbeitgeber, Behörden etc.) stets anonym, was Ihnen zum Vorteil gereichen kann. Wenn Sie also die therapeutischen Sitzungen bzw. Gesprächstherapie selbst bezahlen, darf ich als Heilpraktikerin niemanden gegenüber offenbaren, dass Sie diese Hilfe in Anspruch genommen haben und Sie können bei einer Gesundheitsprüfung die Fragen nach einer Psychotherapie verneinen.

Psychotherapeutinnen mit Kassenzulassung sind leider häufig überlaufen und die Wartelisten lang. Einer der wichtigsten Vorteile in meiner Praxis ist, dass die Wartezeiten zumeist wesentlich kürzer sind. In dringenden Fällen bin ich auch gerne bereit, sehr flexibel und spontan einen ersten Termin anzubieten. Bitte sprechen Sie mich darauf an. Mehr…

Als Heilpraktikerin biete ich

• • viel Zeit und einen geschützten Raum in meiner Heilpraktiker Praxis, sowie

    

• • eine liebevolle und entspannte Atmosphäre, in der Heilung geschehen kann,

• • eine intuitive, achtsame, empathische, nicht wertende Haltung und überdies 
     
  • die gemeinsame Erarbeitung individueller, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmter Wege zur Heilung.

Heilpraktiker Overath –  Behandlungsbasis

Die Basis meiner Therapie als Heilpraktikerin ist immer eine umfängliche Anamnese, sowie eine gründliche Untersuchung unter Einbeziehung klinischer Werte. Das Therapiekonzept ist stets ganzheitlich und individuell ausgerichtet.

Ich freue mich auf Ihren Besuch in meiner Heilpraktiker Praxis in Overath !

„Wage den ersten Schritt, und ein Weg wird sich auftun!“ (-Zen- Weisheit)

Heilpraktiker Overath Praxisphilosophie… Krankheit als Sprache der Seele

Heilpraktiker Overath – Praxis für ganzheitliche Behandlung und Psychotherapie –  mit dem PKW leicht erreichbar von: Untereschbach & Immekeppel in 5 Min, Overath City & Lindlar in 10 Min, Lindlar, Bensberg / Bergisch Gladbach, Kürten, Köln Brück & Rösrath Hoffnungsthal und Lindlar in 15 Min, Bergisch Gladbach Refrath, Engelskirchen, Much, Lohmar, Kürten, Neunkirchen-Seelscheid, Köln rechts rheinisch, Köln Dellbrück, Odenthal & Rösrath / Rösrath Forsbach, Engelskirchen, Köln Neubrück in 20 Min, sowie von Köln City, Köln Mühlheim, Köln Merheim, Porz, Holweide, Leverkusen, Opladen, Siegburg, Troisdorf, St. Augustin, Wipperfürth, Engelskirchen, Dieringhausen, Gummersbach, Bergneustadt, Wiehl, Eckenhagen, Reichshof, Hückeswagen, Nümbrecht &  Marienheide in 30 Min Hennef, St Augustin, Ruppicherroth, Troisdorf, Wermelskirchen, Niederkassel und Bonn