Ganzheitliche Psychotherapie bei Angst, Panikattacken, Burnout und Hochsensibilität

Stefanie Berkefeld – Heilpraktikerin in Overath · Praxis für Körper & Seele

Ein Raum für Heilung, innere Ruhe und neue Orientierung.

Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen bei Burnout, Angst, Panikattacken, Hochsensibilität und innerer Erschöpfung. Viele Menschen suchen eine Heilpraktikerin in Overath, wenn sie Unterstützung bei Burnout, Angst, Panikattacken oder Hochsensibilität benötigen. In meiner Praxis begleite ich sie dabei Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe und innerer Stabilität.

Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Begleitung mit körperorientierten und naturheilkundlichen Ansätzen sowie einer achtsamen Arbeit am Nervensystem – behutsam, traumasensibel und auf Augenhöhe.

Vereinbaren Sie gern einen Termin – persönlich, vertraulich und ohne lange Wartezeiten. Viele Menschen melden sich zunächst mit Unsicherheit oder Angst – das ist ganz normal. Im ersten Gespräch schauen wir in Ruhe gemeinsam, was Ihnen helfen kann.

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Ein sicherer Raum für innere Heilung

In meiner Praxis als Heilpraktikerin in Overath mit Schwerpunkt auf Psychotherapie finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und wieder mehr bei sich selbst ankommen können.

Ich arbeite körperorientiert und traumasensibel – mit Ruhe, Präsenz und echter Aufmerksamkeit für das, was Sie bewegt. Schritt für Schritt entsteht so wieder mehr Kontakt zu sich selbst: zu Ihren Gefühlen, Ihren Grenzen und Ihrer eigenen Lebenskraft.

„Es ist der größte Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, dass es Heilpraktiker für den Körper und Heilpraktiker für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.“ – Platon

Meine Schwerpunkte

Die Themen meiner Praxis hängen eng miteinander zusammen. Viele Menschen kommen zunächst wegen Angst, Panikattacken oder Erschöpfung. Dahinter stehen jedoch häufig ein sensibles Nervensystem, frühere Belastungen oder der Wunsch, sich selbst wieder näher zu kommen.

In meine Praxis kommen Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebenssituationen und Berufen – Menschen mit verantwortungsvollen Aufgaben im Berufsleben, ebenso Lehrerinnen und Lehrer, Studierende oder Menschen, die im Alltag viel Verantwortung tragen.

Ich begleite Menschen besonders in folgenden Bereichen:

• • Burnout · Angst & Panikattacken · Depression

    Ich begleite Menschen bei stressbezogenen und psychosomatischen Beschwerden wie Burnout, chronischer Erschöpfung, Dauermüdigkeit, Schlafstörungen, Übererregung des Nervensystems, Angststörungen und Panikattacken.

    Viele Menschen kommen zu mir wegen wiederkehrender Panikattacken, innerer Unruhe oder anhaltender Angstzustände. Als Heilpraktikerin in Overath begleite ich Sie dabei mit psychotherapeutischer und körperorientierter Arbeit achtsam und Schritt für Schritt zurück zu mehr innerer Ruhe und Stabilität.
    ✦ Angst- und Panikattacken sind gut behandelbar.

    → Mehr über die Behandlung von Panikattacken erfahren

    Weitere Angebote:

    → Angstcoaching in 5 Sitzungen
    Lehrerinnen und Lehrer, die unter Burnout, Erschöpfung oder Angst leiden, finden hier weitere Informationen zur Unterstützung im Lehrerberuf.
    → Unterstützung bei Burnout im Lehrerberuf
    → Burnout bei pflegenden Angehörigen

• • Hochsensibilität (HSP) · feinfühlige Menschen

    Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal – keine Störung. Menschen mit Hochsensibilität haben ein besonders feines Nervensystem und nehmen Reize und Stimmungen intensiver wahr. Das bedeutet nicht „schwach“ oder „überempfindlich“, sondern eine erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit.

    Gleichzeitig sind hochsensible Menschen dadurch anfälliger für Stress, Reizüberflutung, Burnout, Ängstlichkeit, Depression und Entwicklungstrauma. Gerade hochsensible Menschen – mit ihren besonderen Fähigkeiten – sind jedoch von unschätzbarem Wert für unsere Welt 💛

    Therapie und Begleitung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.

    ✦ Neue Gruppe für Hochsensible – ab Frühjahr / Sommer 2026 ✦
    In meiner Praxis in Overath startet eine kleine Gruppe für feinfühlige Menschen – mitten im Leben.
    → Mehr Informationen zur Gruppe

• • Entwicklungstrauma · Bindungstrauma & Nervensystemregulation

    Auch tief verwurzelte Kindheitswunden können zu einer anhaltenden Übererregung des Nervensystems führen. Häufig zeigen sich Symptome wie Schlafstörungen, Angststörungen, Panikattacken, tiefe Traurigkeit oder Einsamkeitsgefühle.

    Auch Bindungs- und Beziehungsprobleme können damit zusammenhängen. Daher beziehe ich mögliche traumatische Hintergründe in jede ganzheitliche Therapie mit ein.
    → Traumatherapie

    
    

  • Persönlichkeitsentwicklung & innere Bewusstseinsarbeit

    Viele Menschen spüren, dass sie sich im Laufe ihres Lebens ein Stück weit von sich selbst entfernt haben – dass sie mehr funktionieren als wirklich leben, sich anpassen, um zu gefallen, statt ehrlich zu zeigen, wer sie sind.

    Ich begleite Menschen darin, sich selbst wieder zu verstehen, liebevoll anzunehmen und ihre Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen zu spüren. Schritt für Schritt entsteht daraus der Mut, authentisch zu leben – im Einklang mit dem eigenen Wesen. So wächst innere Ruhe, Selbstvertrauen und echte Verbindung – zu sich selbst und zu anderen.

Naturheilkunde zur therapeutischen Prozessbegleitung und Behandlung

Mit Entspannungstherapie, klassischer Homöopathie, Ohrakupunktur und Autogenem Training begleite ich Sie bei Stress, chronischer Erschöpfung, Burnout, Ängstlichkeit, Panikattacken und Depression.

Diese naturheilkundlichen Methoden unterstützen Körper, Geist und Seele, fördern die Selbstregulation des Nervensystems und stärken Ihre innere Balance auf sanfte, ganzheitliche Weise.

✦ Von Mensch zu Mensch ✦
In einer Welt, in der vieles über Bildschirme geschieht, wächst die Sehnsucht nach echter Begegnung.
Heilung braucht mehr als Worte – sie braucht das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Deshalb begegne ich Ihnen in meiner Praxis für Psychotherapie in Overath von Mensch zu Mensch – mit Ruhe, Zeit und echter Präsenz. Hier darf Ihr Körper aufatmen, Ihr Nervensystem zur Ruhe kommen und Ihr Herz sich wieder öffnen.

Über mich

Ich heiße Stefanie Berkefeld, Heilpraktikerin in Overath mit Schwerpunkt auf psychotherapeutischer Begleitung.

Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen mit Burnout, Angstzuständen, Panikattacken und Hochsensibilität. Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen in Zeiten großer innerer Anspannung zu mir – wenn das Leben sich zu eng, zu laut oder zu schwer anfühlt.

In meiner Arbeit verbinde ich therapeutische Erfahrung, Intuition und viel Lebenserfahrung. Ich höre genau hin, nehme mir Zeit und versuche, die Dinge gemeinsam mit Ihnen aus einer ruhigen, klaren Perspektive zu betrachten. Oft zeigt sich dabei Schritt für Schritt ein Weg zurück zu mehr innerer Sicherheit, Selbstvertrauen und Lebendigkeit.

Meine Haltung ist empathisch, traumasensibel und auf Augenhöhe. Und bei aller Ernsthaftigkeit darf manchmal auch ein kleines Augenzwinkern dabei sein – denn Veränderung braucht nicht nur Tiefe, sondern manchmal auch etwas Leichtigkeit.

→ Mehr über mich erfahren          

💛 Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße
Stefanie Berkefeld

Praxis & Kontakt

📍 Naturheilpraxis – Heilpraktikerin Stefanie Berkefeld in Overath
Im Meisenbusch 18 · 51491 Overath
(Parkplätze direkt vor der Praxis · keine langen Wartezeiten)

📞 02207 / 8464445
✉️ Kontaktformular

Heilpraktikerin in Overath – Praxis für Psychotherapie und Naturheilkunde

Stefanie Berkefeld ist Heilpraktikerin in Overath mit Schwerpunkt auf psychotherapeutischer Begleitung bei:

• Angststörungen und Panikattacken

• Burnout und chronischer Erschöpfung

• Hochsensibilität (HSP)

• Entwicklungstrauma und Nervensystemregulation

Die Praxis liegt in Overath im Rheinisch-Bergischen Kreis und wird auch von Menschen aus Rösrath, Bergisch Gladbach, Lohmar und Kürten aufgesucht.

Heilpraktikerin für Psychotherapie in Overath

Wenn Sie eine Heilpraktikerin in Overath für Psychotherapie suchen, finden Sie in meiner Praxis einen geschützten Raum für ganzheitliche Begleitung bei Angst, Burnout, Hochsensibilität und innerer Erschöpfung.

Häufige Fragen zur Psychotherapie in Overath

Wie läuft eine psychotherapeutische Sitzung ab?

In einem ersten Gespräch (ausführliche Erstanamnese) lernen wir uns in Ruhe kennen.
Sie können schildern, was Sie belastet, und wir schauen gemeinsam, welche Form der Begleitung für Sie sinnvoll ist.

Wie viele Sitzungen sind notwendig?

Das ist individuell verschieden. Manche Menschen benötigen nur wenige stabilisierende Gespräche, andere wünschen sich eine längere Begleitung.

Werden die Kosten erstattet?

Private Krankenversicherungen, Beihilfe und Zusatzversicherungen übernehmen Heilpraktikerleistungen je nach Vertrag teilweise oder vollständig. Für Beamtinnen und Beamte (z. B. Lehrerinnen und Lehrer) werden die Kosten häufig zu einem großen Teil erstattet.

Wo finde ich psychotherapeutische Begleitung in Overath?

In meiner Praxis in Overath begleite ich Menschen bei Angst, Burnout, Panikattacken und Hochsensibilität in einem geschützten therapeutischen Rahmen.

Hinweis gemäß Heilpraktikergesetz

Ich bin Heilpraktikerin mit Vollzulassung nach dem Heilpraktikergesetz.
Die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde wurde mir im Jahr 2009 durch das Gesundheitsamt Köln erteilt.

Mein Schwerpunkt liegt auf psychotherapeutischer Begleitung, verbunden mit körperorientierten und naturheilkundlichen Ansätzen.

„Wage den ersten Schritt, und ein Weg wird sich auftun.“
— Zen-Weisheit 🤍

Psychotherapie in Overath und Umgebung

Meine Praxis für Psychotherapie und Naturheilkunde in Overath wird auch von Menschen aus der Umgebung aufgesucht, zum Beispiel aus Rösrath, Bergisch Gladbach, Kürten, Lohmar und dem südlichen Rhein-Bergischen Kreis. Viele Menschen suchen hier Unterstützung bei Angst, Burnout, Hochsensibilität oder innerer Erschöpfung.

Siehe auch → Spirituelle Psychotherapie in Overath