Emotional Körper Therapie

Emotional Körper Therapie„Wenn Körper und Seele miteinander kommunizieren, sind wir auf dem Königsweg der Heilung“ EK Therapie

Therapie Hintergrund

Wir können jedes Gefühl immer auch im Körper wieder finden. Wirklich jedes einzelne Gefühl!!! Angefangen mit der Schamesröte, die uns ins Gesicht steigt, über Herzklopfen, Magenschmerzen oder Durchfall bei Prüfungsängsten bis zu Verspannungen und Rückenschmerzen bei Ängsten und Überlastung.

Ein Beispiel: So manches nicht gesagte Wort, das wir lieber herunterschlucken „bleibt uns im Halse stecken“. Sobald wir in Entspannung sind und einmal darauf achten, finden wir diese „geschluckten“ Worte genau dort wieder, wo wir sie einst „vergessen“ haben. Sie befinden sich in jeder einzelnen Zelle unseres Halses gespeichert und hindern unsere Energie daran frei zu fließen. Auf Dauer können wir einen richtig dicken Hals davon bekommen, im wahrsten Sinne des Wortes.  Nach dem gleichen Prinzip wirkt auch die unterdrückte Wut in unserem Bauch…

Dies sind die kurzfristigen Manifestationen unserer Gedanken und unterdrückter Gefühle in unserem Körper. Denkt man hier konsequent weiter, dann versteht man, dass sich die kleinen Symptomen mit der Zeit zu ernsthafte Erkrankungen auswachsen können. Dann wird aus den geschluckten Worten vielleicht ein Schilddrüsenproblem. Oder der wachsende äußere und innere Stress manifestiert sich als Verspannungen im Rücken und führt zu einem Hexenschuss oder gar zu einem Bandscheibenvorfall. Unterdrückte Traurigkeit zeigt sich dann in depressiven Verstimmungen und wenn wir auch diese nicht wahrnehmen, kann sich dies zu einer handfesten Depression auswachsen. Unterdrückte Angst kann zu Panikattacken führen… Wir könnten hier noch viele weitere Beispiele finden.

Emotional Körper Therapie

Die Emotional Körper Therapie (EKT) nach S. Lübcke und A. Söller ist eine wunderbare Methode, die uns hilft, uns körperlichen Krankheiten, verdrängten Gefühlen und seelischen Blockaden achtsam und in liebevoller Haltung zu nähern und sie auf Zellebene zu lösen.

In der Emotional Körper Therapie arbeiten wir in einem tief entspannten Zustand, der es uns erlaubt, mit unserer inneren Quelle, unserer Essenz, in Kontakt zu treten.

Somit kommen wir auch wieder in Kontakt mit unserem inneren Wissen, mit unserer ursprünglichen Selbstliebe und Lebensfreude. Die dadurch erfahrenen Veränderungen wirken sich auf unsere Gesundheit, unsere Kreativität und auf unsere gesamte Weiterentwicklung aus und machen den Weg frei zu wahrer Selbstheilung.

Emotional Körper Therapie

Die Emotional Körper-Therapie bildet im Grund die Basis aller Heilprozesse und eignet sich darüber hinaus auch zur Aufarbeitung vieler spezifischer Themen.

 

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Siehe auch … Psychotherapie vs. Coaching

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